Online Coaching

Überblick

Perspektivwechsel und neue Sichtweisen

In unseren gemeinsamen Sitzungen geht es darum, in einem geschützten und transparenten Rahmen eine Anregung für einen Perspektivwechsel zu schaffen und neue Sichtweisen aufzuweisen, um herauszufinden, wie Sie Ihre aktuell belastende Lebenssituation verändern können.

Ziel der Therapie ist es, ressourcen- und zielorientiert, Ihre eigenen Wahrnehmungs- und Handlungsmöglichkeiten zu erweitern und konsequent Lösungsorientiert vorzugehen. In einem wertschätzenden und vertrauensvollen Rahmen unterstütze ich Sie dabei, Ihre bisherigen Annahmen oder Überzeugungen für sich selbst neu zu sortieren und in Ihr Leben zu integrieren.

Meine Themen

Systemische Einzeltherapie

Für mehr Klarheit, Stärke und Lebensfreude

Einzeltherapie hilft Ihnen dabei sich besser kennen zu lernen, verborgene Kräfte wieder zu entdecken und ein Bewusstsein für Ihre eigenen Bedürfnisse und Gefühle zu erlangen. Durch neu gewonnene Ressourcen und Stärkung des Selbstvertrauen erlangen Sie Mut und Energie für Veränderungen.

depressiven Phasen
Burnout
Angst- oder Panikzuständen
Umbruchsituationen
Lebens- und Gesundheitskrisen
Rückzug, Isolation und Einsamkeit
Problemen mit dem Selbstwertgefühl
Verlust des Arbeitsplatzes & beruflicher Neuorientierung
Psychosomatischen Erkrankungen
Konflikten mit Angehörigen

Systemische Familien- und Paartherapie

Streit und Konflikte können in einer Partnerschaft oder in Familien schnell die Beziehung bestimmen, wenn sich die Partner oder einzelne Familienmitglieder unverstanden, entfremdet oder vernachlässigt fühlen. Die therapeutische Unterstützung bietet Raum dafür, wenn Sie wieder einen Zugang zueinander finden möchten, um miteinander zu sprechen und wieder Nähe füreinander empfinden wollen. Hier können Probleme benannt, neu sortiert und geklärt werden, so dass fest gefahrene Muster erkannt und verändert werden können, wenn es dem Prozess dienlich ist.

psychischen Probleme oder Erkrankungen eines Kindes, Jugendlichen oder Erwachsenen (z.B. Einnässen, Depression, Essstörungen oder Sucht)
Partnerschaftskonflikten, Eheproblemen, Trennung oder Scheidung
schulischen Problemen
schwerwiegenden Erkrankung eines Familienmitglieds
traumatischen Erfahrungen (z.B. durch Verlust eines Familienmitglied)

Systemische Eltern-, Erziehungsberatung

In jeder Alters- und Entwicklungsphase z. B. bei Kindern oder Jugendlichen, die Ängste, aggressives oder unsicheres Verhalten zeigen.

Details zum Coaching

Die Therapiegespräche orientieren sich an Ihren Anliegen, Wünschen und Zielen. Im Dialog gehe ich mit Ihnen einen respektvollen Weg, bei dem Sie Ihre Ressourcen aktivieren können, um möglichst eigenverantwortlich und selbstorganisiert zu individuellen und befriedigenden Lösungen zu gelangen und neue Perspektiven für Ihr Leben zu entwickeln.

Vereinbaren Sie direkt ein Gespräch!

Beginnen Sie Ihre Online-Beratung bei mir kinderleicht. Sie können noch heute anfangen. Folgen Sie diesen Schritten:

1. Buchen Sie ein kostenfreies Erstgespräch:

Um Ihnen den ersten Schritt zu erleichtern, können Sie bequem aus meinem Kalender einen Termin auswählen und mich vor dem eigentlichen Beginn der Beratung in einem kostenlosen und unverbindlichen 20-minütigen Videoanruf (oder per Telefon) kennenlernen.

2. Sie können wählen – Flexible Planung vs. Beratungspaket:

Nach Ihrem Erstgespräch können Sie in Ruhe entscheiden, ob ich der richtige Ansprechpartner für Sie bin. Sie können dann entsprechend Ihrer Wünsche und Ziele entweder flexibel einzelne Sitzungen buchen oder Sie nutzen eines meiner Beratungspakete.

3. Bezahlung einfach und bequem per PayPal oder Onlinebanking:

Nachdem Sie das Honorar bezahlt haben, erhalten Sie von mir per E-Mail eine Einladung mit einem Link zu Ihrer persönlichen Online-Beratung. Alle weiteren Termine vereinbaren wir dann am Ende der Sitzungen.

Kostenfreies Erstgespräch:
20 Minuten – 0,- Euro

Krisenberatung:
30 Minuten – 59,- Euro

Therapie:
50 Minuten – 99,- Euro

Der Kopf ist rund, damit das Denken die Richtung ändern kann.

Francis Picabia

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Ein unverbindlicher Kennenlerntermin ist auf Anfrage jederzeit möglich.
Ich freue mich auf Sie.